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                                                                    中医教6招彻底让你告别阳痿

                                                                    2018-10-11 00:00

                                                                    一、下腹部摩擦

                                                                      临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

                                                                    临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位

                                                                    一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度

                                                                    相关文章推荐
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