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                                                                    10大养生误区 你曾被骗过吗?

                                                                    2019-03-22 05:22

                                                                    【导读】科学饮食始终是人们注意与关心健康的首选问题。尽管如此,人们对饮食往往存在不少偏见、有害的习惯和值得怀疑的建议。对此,现代人亟需建立饮食文明的观念,使饮食文明成为现代文明与健康不可分割的一部分。

                                                                    长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱

                                                                    而胰岛素正是帮助细胞吸收糖的关键,所以不进食反而会使人发胖,适得其反

                                                                    不吃东西有助于减肥——错误

                                                                      长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱,而胰岛素正是帮助细胞吸收糖分的关键,因此不进食反而会使人发胖,适得其反。

                                                                    相关文章推荐
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